Padel-Regeln einfach erklärt – mit Star Point 2026
Padel zählt fast wie Tennis, wird aber immer im Doppel und in einem Käfig aus Glas und Gitter gespielt. Hier findest du alle Regeln, die du für dein erstes Match brauchst – vom Aufschlag von unten bis zum neuen Star Point, den der Weltverband FIP ab 2026 eingeführt hat.
Zuletzt geprüft: 28. Oktober 2026.
Padel-Regeln in 60 Sekunden
- Gespielt wird zwei gegen zwei auf einem 10 × 20 Meter großen Platz mit Wänden aus Glas und Gitter.
- Der Aufschlag erfolgt von unten: Ball einmal auf den Boden prellen, auf oder unter Hüfthöhe treffen, diagonal ins Aufschlagfeld spielen. Du hast zwei Versuche.
- Der Ball muss zuerst im gegnerischen Feld aufspringen. Danach darf er von Glas und Gitter abprallen und bleibt im Spiel, bis er ein zweites Mal den Boden berührt.
- Gezählt wird wie im Tennis: 15, 30, 40, Spiel. Bei Einstand entscheidet je nach Vereinbarung Vorteil, Golden Point oder Star Point.
- Ein Satz geht bis 6 Spiele mit zwei Spielen Vorsprung, bei 6:6 folgt ein Tie-Break. Gespielt wird meist auf zwei Gewinnsätze.
Platz, Netz und Ausrüstung
Der Padel-Platz ist innen 10 Meter breit und 20 Meter lang. Das Netz teilt ihn in zwei Hälften und ist in der Mitte 88 Zentimeter hoch, an den Seiten höchstens 92 Zentimeter. Die Aufschlaglinie liegt 6,95 Meter vom Netz entfernt, die Mittellinie teilt den Bereich zwischen Netz und Aufschlaglinie in zwei Aufschlagfelder.
Hinter der Grundlinie und an Teilen der Seiten stehen Glaswände, der Rest ist Gitter (Metallzaun). Diese Unterscheidung ist wichtig, denn Glas und Gitter werden in einigen Situationen unterschiedlich behandelt – dazu gleich mehr.
Gespielt wird mit einem Padelschläger ohne Saiten und mit Padelbällen. Sie sehen aus wie Tennisbälle, haben aber etwas weniger Innendruck und springen deshalb flacher ab.
Trag die Handschlaufe deines Schlägers immer am Handgelenk. Im engen Käfig steht dein Partner oft nur zwei Meter neben dir.
Der Aufschlag im Padel
Der Aufschlag ist der größte Unterschied zum Tennis. Du stellst dich hinter die Aufschlaglinie, zwischen die gedachte Verlängerung der Mittellinie und die Seitenwand, und lässt den Ball einmal auf den Boden springen. Dann triffst du ihn auf oder unter Hüfthöhe und spielst ihn diagonal ins gegenüberliegende Aufschlagfeld. Die Linien zählen dabei als gut.
Beim Treffen muss mindestens ein Fuß den Boden berühren, und du darfst weder die Aufschlaglinie noch die gedachte Mittellinie betreten. Wie im Tennis hast du zwei Versuche: Geht der erste Aufschlag daneben, folgt ein zweiter.
- Den ersten Punkt eines Aufschlagspiels schlägst du von der rechten Seite deiner Hälfte auf, der Ball geht ins Aufschlagfeld schräg gegenüber. Danach wechselst du nach jedem Punkt die Seite.
- Der Rückschläger muss den Aufschlag einmal aufspringen lassen, bevor er ihn zurückspielt.
- Trifft der Aufschlag die Netzkante und landet trotzdem korrekt im Aufschlagfeld, wird er wiederholt – es sei denn, der Ball berührt nach dem Aufsprung das Gitter, dann ist es ein Fehler.
- Jedes Paar legt zu Beginn eines Satzes fest, wer zuerst aufschlägt. Diese Reihenfolge gilt bis zum Satzende.
Wann ist der Aufschlag ein Fehler?
- Der Ball landet nicht im richtigen Aufschlagfeld oder geht ins Netz.
- Du triffst den Ball über Hüfthöhe oder ohne ihn vorher aufprellen zu lassen.
- Du verfehlst den Ball beim Aufschlag ganz.
- Der Ball springt korrekt im Aufschlagfeld auf und trifft danach das Gitter, bevor er ein zweites Mal aufspringt. Prallt er stattdessen von der Glaswand ab, ist der Aufschlag gut.
- Der Ball fliegt nach dem Aufsprung durch die Tür aus dem Platz.
Zwei Fehler hintereinander bedeuten wie im Tennis einen Doppelfehler – der Punkt geht an die Rückschläger.
Wände im Padel: Was gilt bei Glas und Gitter?
Die Wände machen Padel zu dem Spiel, das es ist. Die Grundregel lautet: Der Ball muss zuerst im gegnerischen Feld auf den Boden springen. Erst danach darf er die Wände berühren. Er bleibt im Spiel, bis er zum zweiten Mal den Boden berührt.
| Situation | Ergebnis |
|---|---|
| Ball springt in deinem Feld auf und prallt von deiner Glaswand ab | Im Spiel – du darfst ihn nach dem Abprall zurückspielen |
| Du spielst den Ball gegen deine eigene Glaswand, von dort fliegt er ins gegnerische Feld | Erlaubt – ein typischer Rettungsschlag |
| Dein Schlag trifft die gegnerische Wand oder das gegnerische Gitter, ohne vorher dort aufzuspringen | Punkt verloren |
| Dein Schlag trifft dein eigenes Gitter oder deinen eigenen Boden | Punkt verloren |
| Ball springt beim Gegner auf und landet danach im Gitter | Im Spiel, solange er nicht ein zweites Mal aufspringt |
| Ball springt in die Ecke zwischen Boden und Wand | Gültig |
Merksatz für Einsteiger: Erst Boden, dann Wand. Wer den Ball direkt ins gegnerische Glas schlägt, verliert den Punkt.
Wann verlierst du den Punkt?
- Der Ball springt in deinem Feld zweimal auf.
- Du schlägst den Ball ins Netz oder direkt an Wand oder Gitter der Gegner.
- Du berührst mit Körper, Schläger oder Kleidung das Netz oder das gegnerische Feld, solange der Ball im Spiel ist.
- Du triffst den Ball, bevor er das Netz überquert hat.
- Du triffst den Ball zweimal oder beide Partner berühren ihn nacheinander.
- Der Ball trifft dich oder deinen Partner.
- Dir rutscht beim Schlag der Schläger aus der Hand.
Rausspielen: Darf man den Platz verlassen?
Springt ein Ball im Feld auf und fliegt danach über die Wand oder durch die Tür aus dem Käfig, ist der Punkt grundsätzlich vorbei. Auf Plätzen mit genug Platz außerhalb des Käfigs und wenn der Wettbewerb es erlaubt, darfst du hinauslaufen und den Ball zurückspielen, bevor er draußen ein zweites Mal aufspringt.
In Hobby-Matches gilt: Klärt vor dem Spiel kurz, ob ihr Rausspielen zulasst. Auf vielen Anlagen in Deutschland, Österreich und der Schweiz ist der Platz dafür gar nicht vorgesehen.
Zählweise im Padel: Vorteil, Golden Point oder Star Point
Innerhalb eines Spiels zählt Padel genau wie Tennis: 0, 15, 30, 40, Spiel. Steht es 40:40, heißt das Einstand. Wie es danach weitergeht, hängt von der vereinbarten Zählweise ab. Die FIP-Regeln 2026 kennen drei Varianten.
| Zählweise | So funktioniert es | Wo üblich |
|---|---|---|
| Vorteil | Nach Einstand brauchst du zwei Punkte in Folge. Ein Spiel kann beliebig lange dauern. | Klassisch, viele Hobby-Matches |
| Golden Point | Bei Einstand entscheidet ein einziger Punkt. Die Rückschläger wählen, auf welcher Seite sie annehmen. | Viele Turniere und Ligen, schnelle Matches |
| Star Point | Bis zu zwei Vorteile werden normal ausgespielt. Kommt es zum dritten Einstand, entscheidet ein einziger Punkt. | Ab 2026 auf der FIP-Tour und in Premier Padel |
Was ist der Star Point?
Der Star Point ist ein Kompromiss zwischen klassischem Vorteil und Golden Point. Die Generalversammlung der FIP hat ihn am 28. November 2025 einstimmig beschlossen. Seit Januar 2026 wird er im Profi-Padel (Premier Padel, CUPRA FIP Tour) und in FIP-Turnieren für Amateure gespielt.
- Erster Einstand: Es wird normal mit Vorteil weitergespielt.
- Wer den Vorteil vergibt, landet beim zweiten Einstand. Wieder wird ein Vorteil ausgespielt.
- Wird auch der zweite Vorteil vergeben, folgt der dritte Einstand – jetzt kommt der Star Point: Ein einziger Punkt entscheidet das Spiel.
- Beim Star Point wählen die Rückschläger, ob sie von rechts oder links annehmen. Sie dürfen ihre Positionen dafür nicht tauschen. Im Mixed nimmt der Spieler mit demselben Geschlecht wie der Aufschläger an.
In der Racketlovers-App ist der Star Point die Standard-Zählweise für Padel. Vor dem Match kannst du stattdessen Golden Point oder klassischen Vorteil wählen.
Sätze und Tie-Break im Padel
Einen Satz gewinnt, wer zuerst 6 Spiele mit mindestens zwei Spielen Vorsprung hat, also 6:4 oder 7:5. Steht es 6:6, folgt ein Tie-Break bis 7 Punkte mit zwei Punkten Vorsprung. Der Satz wird dann als 7:6 notiert.
Im Tie-Break schlägt der Spieler, der an der Reihe ist, den ersten Punkt von rechts auf. Danach schlägt jeder zwei Punkte hintereinander auf, beginnend von links. Nach jeweils 6 Punkten werden die Seiten gewechselt. Im nächsten Satz beginnt das Paar mit dem Aufschlag, das im Tie-Break nicht zuerst aufgeschlagen hat.
Ein Match geht in der Regel auf zwei Gewinnsätze. Viele Turniere und Ligen ersetzen den dritten Satz durch einen Match-Tiebreak bis 10 Punkte (manchmal „Super-Tiebreak“ oder „Champions-Tiebreak“ genannt). Die FIP-Regeln erlauben außerdem Kurzsätze bis 4 Spiele mit Tie-Break bei 4:4.
Wie genau der Tie-Break abläuft und wer wann aufschlägt, erklärt unser Ratgeber Tiebreak im Tennis – im Padel gilt dasselbe Prinzip.
Seitenwechsel und Pausen
- Die Seiten werden gewechselt, wenn die Summe der Spiele im Satz ungerade ist – also nach dem 1., 3., 5. Spiel und so weiter.
- Im Tie-Break wird nach jeweils 6 Punkten gewechselt.
- Zwischen zwei Punkten sind höchstens 20 Sekunden erlaubt, beim Seitenwechsel 90 Sekunden, zwischen zwei Sätzen 120 Sekunden.
- Nach dem ersten Spiel eines Satzes und während des Tie-Breaks wird ohne Pause gewechselt.
- Vor dem Match gibt es eine Einspielzeit von bis zu 3 Minuten. Aufschlag und Seite werden ausgelost.
Padel und Tennis: Die wichtigsten Unterschiede
Wenn du von Tennis kommst, kennst du die Zählweise schon. Eine Auffrischung findest du in unserem Ratgeber zur Tennis-Zählweise.
| Regel | Padel | Tennis |
|---|---|---|
| Spielform | Nur Doppel | Einzel und Doppel |
| Aufschlag | Von unten, nach Aufprellen, auf oder unter Hüfthöhe | Meist von oben, ohne Aufprellen |
| Wände | Teil des Spiels | Ball im Aus ist Punktverlust |
| Einstand | Vorteil, Golden Point oder Star Point | Vorteil, als Variante Entscheidungspunkt (No-Ad) |
| Platz | 10 × 20 m, Käfig | 10,97 × 23,77 m (Doppel), offen |
| Schläger | Ohne Saiten | Mit Saiten |
Padel-Match live zählen
Bei langen Ballwechseln mit Wandschlägen verliert man schnell den Überblick, wer gerade aufschlägt und wie oft es schon Einstand war. Probier den Padel-Punktezähler direkt hier aus – oder zähl dein ganzes Match in der Racketlovers-App, inklusive Star Point, Tie-Break und Match-Tiebreak.
2 Gewinnsätze · Star Point
0-0. Aufschlag: Spieler 1.
Satzbeginn: Jedes Paar darf festlegen, wer zuerst aufschlägt.
Häufige Fragen
Darf man im Padel von oben aufschlagen?
Nein. Der Aufschlag erfolgt immer von unten: Du lässt den Ball einmal aufprellen und triffst ihn auf oder unter Hüfthöhe. Ein Schlag über Hüfthöhe ist ein Aufschlagfehler.
Hat man im Padel einen zweiten Aufschlag?
Ja. Wie im Tennis hast du zwei Versuche. Erst zwei Fehler hintereinander ergeben einen Doppelfehler.
Darf der Ball beim Padel-Aufschlag die Wand berühren?
Ja, aber nur die Glaswand und nur nach dem Aufsprung im richtigen Aufschlagfeld. Trifft der Ball nach dem Aufsprung das Gitter, ist der Aufschlag ein Fehler.
Was ist der Unterschied zwischen Golden Point und Star Point?
Beim Golden Point entscheidet schon der erste Einstand mit einem einzigen Punkt. Beim Star Point werden zuerst bis zu zwei Vorteile normal ausgespielt. Erst beim dritten Einstand entscheidet ein einziger Punkt.
Muss ich im Hobby-Padel mit Star Point spielen?
Nein. Der Star Point gilt auf der FIP-Tour, in Premier Padel und in FIP-Amateurturnieren. In Freundschaftsspielen und in vielen Vereinsligen könnt ihr frei vereinbaren, ob ihr mit Vorteil, Golden Point oder Star Point spielt. Sprecht es vor dem ersten Aufschlag ab.
Kann man Padel auch zu zweit spielen?
Offizielle Padel-Matches werden immer im Doppel gespielt. Es gibt Einzelvarianten auf schmaleren Plätzen, sie sind aber selten. Die Racketlovers-App zählt Padel deshalb im Doppel.
Wie viele Sätze hat ein Padel-Match?
In der Regel wird auf zwei Gewinnsätze gespielt. Häufig ersetzt ein Match-Tiebreak bis 10 Punkte den dritten Satz. In Turnieren mit vielen Matches werden auch Kurzsätze bis 4 Spiele gespielt.