Reglas del tenis explicadas, de la puntuación al tie-break
El tenis tiene fama de reglamento complicado, pero lo esencial cabe en una página: cómo se cuenta, cómo se saca, cuándo se pierde un punto y qué pasa con 6-6. Esta guía resume las Reglas del Tenis 2026 de la Federación Internacional de Tenis (ITF), las mismas que aplican la Real Federación Española de Tenis y las federaciones latinoamericanas, con ejemplos para tus partidos de club o de liga.
Última revisión: 28 de octubre de 2026.
Las 10 reglas básicas del tenis
- Se juega individual (1 contra 1) o dobles (2 contra 2), a cada lado de la red.
- Un sorteo decide quién elige: sacar, restar o el lado de la pista.
- Cada punto empieza con un saque desde detrás de la línea de fondo, en diagonal, al cuadro de saque contrario.
- Tienes dos saques; dos faltas seguidas (doble falta) son punto para el rival.
- El resto tiene que esperar a que la pelota de saque bote; después se puede volear.
- La pelota que toca la línea es buena.
- Pierdes el punto si la pelota bota dos veces en tu campo o si tu golpe bota fuera.
- Los puntos se cuentan cero, 15, 30, 40 y juego; en 40-40 se cantan iguales.
- Un set se gana a 6 juegos con 2 de diferencia; con 6-6 suele jugarse un tie-break.
- El partido es al mejor de tres sets (o de cinco en los Grand Slam masculinos).
La pista
La pista mide 23,77 metros de largo y 8,23 m de ancho para individual o 10,97 m para dobles (los pasillos laterales solo cuentan en dobles). La red mide 0,914 m en el centro y 1,07 m en los postes. Las líneas forman parte del campo: una pelota que toca la línea, aunque sea por el borde, es buena.
Se juega en tierra batida, pista dura, hierba o moqueta, al aire libre o en pista cubierta. Las reglas son las mismas en todas las superficies.
El reglamento de la ITF en español habla de «pista o cancha»: en España se dice pista y en buena parte de Latinoamérica, cancha. Para el resto de términos, el glosario recoge el vocabulario de competición.
Cómo se cuenta en tenis: 15, 30, 40 y juego
En un juego normal los puntos se cantan cero, 15, 30, 40 y juego, y siempre se canta primero el tanteo del jugador que saca: «30-15» significa que el sacador va ganando.
Si los dos llegan a 40, el marcador está en iguales. Quien gana el punto siguiente tiene ventaja; si gana también el siguiente, se lleva el juego, y si lo pierde se vuelve a iguales. Hay que ganar dos puntos seguidos después de iguales.
Muchas ligas y torneos de veteranos juegan sin ventaja: en iguales se juega un único punto decisivo, el restador elige el lado desde el que recibe y quien gana ese punto se lleva el juego. En pádel, esa misma idea se llama punto de oro.
| Puntos ganados | Se canta |
|---|---|
| 0 | cero |
| 1 | 15 |
| 2 | 30 |
| 3 | 40 |
| 3 y 3 | iguales |
| Un punto más tras iguales | ventaja (para quien lo gana) |
| 4, con 2 de diferencia | juego |
Al mejor de 3 sets
0-0
¿Por qué se cuenta 15, 30, 40?
No hay una explicación oficial: el reglamento solo dice cómo se canta, no por qué. Las dos teorías más repetidas vienen de la Francia medieval. La primera habla de un reloj: cada punto movía la aguja un cuarto de hora (15, 30, 45) y el 45 se habría acortado a 40 porque se pronuncia más rápido. La segunda viene del *jeu de paume*, el antepasado del tenis, en el que el jugador avanzaba unos pies hacia la red con cada punto ganado.
Ninguna de las dos tiene una fuente histórica definitiva, así que tómalas como lo que son: teorías. Lo que sí es seguro es que el sistema funciona igual en el tenis y en el pádel.
Sets y partido
Gana el set el primero que llega a 6 juegos con 2 de diferencia. La ITF admite dos maneras de resolver el 6-6, y el torneo debe anunciar cuál usa antes de empezar:
- Set de tie-break: con 6-6 se juega un tie-break y el set termina 7-6. Es lo más habitual.
- Set de ventaja: no hay tie-break; el set sigue hasta que alguien saca dos juegos de diferencia (8-6, 9-7…).
El partido puede ser al mejor de tres sets (gana quien se lleva dos) o de cinco (gana quien se lleva tres). En el tenis amateur casi siempre se juega al mejor de tres, y muchas veces con super tie-break en lugar del tercero.
El saque
Antes de sacar, el servidor se coloca con los dos pies detrás de la línea de fondo, entre la marca central y la línea lateral. Lanza la pelota al aire con la mano y la golpea antes de que toque el suelo. El saque tiene que pasar la red y botar en el cuadro de saque en diagonal.
En cada juego se empieza sacando desde la mitad derecha y se alterna de lado en cada punto. Al terminar el juego, el restador pasa a sacar.
| Situación | Resultado |
|---|---|
| El saque bota fuera del cuadro correcto | Falta |
| El sacador pisa la línea de fondo o la cruza antes de golpear | Falta de pie |
| El sacador falla la pelota al intentar golpearla | Falta |
| El saque toca la red y entra en el cuadro correcto | Let: se repite ese saque |
| Se saca cuando el restador no está preparado | Let |
| Dos faltas seguidas | Doble falta: punto para el restador |
Cuándo se pierde el punto
- Haces doble falta.
- La pelota bota dos veces en tu campo antes de que la devuelvas.
- Tu golpe bota fuera del campo contrario o toca antes algo que no sea el suelo del campo contrario.
- Restas el saque antes de que bote.
- Tocas la red, los postes o el campo contrario con el cuerpo, la raqueta o la ropa mientras la pelota está en juego.
- Voleas la pelota antes de que haya pasado la red.
- La pelota te toca en el cuerpo o en la ropa (salvo en la raqueta).
- Golpeas la pelota dos veces a propósito o, en dobles, la tocan los dos jugadores de la pareja.
Cambios de lado
Se cambia de lado al terminar el 1.º, el 3.º y todos los juegos impares de cada set. Al acabar un set también se cambia, salvo que el número total de juegos sea par: en ese caso se cambia después del primer juego del set siguiente. En el tie-break se cambia de lado cada 6 puntos.
Ese descanso de unos 90 segundos cada dos juegos es el mejor momento para comprobar el marcador con tu rival, y es justo cuando la app Racketlovers pide confirmarlo.
El tie-break
En el tie-break los puntos se cuentan 1, 2, 3… y gana quien llega primero a 7 puntos con 2 de diferencia. Saca primero, un solo punto, el jugador al que le tocaba sacar; después el rival saca dos puntos, y a partir de ahí cada uno saca dos puntos seguidos. Quien sacó primero en el tie-break será el restador en el primer juego del set siguiente.
El super tie-break (en el reglamento, *match tie-break*) se juega a 10 puntos con 2 de diferencia y sustituye al set decisivo cuando el partido va un set iguales. Tienes las dos reglas a fondo en la guía del tie-break y super tie-break.
Calculadora para individual
Con 4-3, son 7 juegos terminados.
Saca ahora
Jugador 1
Juego 1 del set
Jugador 1 saca el primer juego del set.
Reglas de dobles
- Se usan los pasillos laterales: la pista mide 10,97 m de ancho.
- La pareja que saca en el primer juego de cada set decide quién de los dos saca; los cuatro jugadores van sacando por turnos, un juego cada uno.
- La pareja que resta decide quién recibe el primer punto, y ese orden se mantiene todo el set.
- Después del resto, la pelota la puede golpear cualquiera de los dos jugadores, pero solo uno por golpe.
- En dobles mixtos con sin ventaja, el punto decisivo lo resta el jugador del mismo sexo que el sacador.
Formatos cortos: sin ventaja, sets cortos y super tie-break
El apéndice VI de las Reglas del Tenis recoge los formatos alternativos que puede usar un torneo o una liga:
| Formato | Cómo funciona | Cuándo se usa |
|---|---|---|
| Sin ventaja | En iguales, un único punto decisivo; el restador elige el lado | Dobles, ligas, torneos con horario ajustado |
| Sets cortos | Set a 4 juegos con 2 de diferencia; tie-break con 4-4 | Torneos juveniles y de club |
| Match tie-break a 7 | Sustituye al set decisivo; a 7 puntos con 2 de diferencia | Poco habitual |
| Super tie-break a 10 | Sustituye al set decisivo; a 10 puntos con 2 de diferencia | Dobles profesionales, veteranos, ligas amateur |
| Tie-break del set final a 10 | Con 6-6 en el set decisivo, tie-break a 10 | Grand Slam |
Partidos sin árbitro: quién canta las bolas y el marcador
En la mayoría de partidos de club y de liga no hay juez de silla. La costumbre en los partidos sin árbitro es que cada jugador canta las bolas de su lado y que el sacador canta el marcador antes de cada primer saque, en voz alta para que lo oiga el rival.
El problema llega cuando, tres juegos después, nadie se acuerda de si iban 4-3 o 3-4. Para eso está el marcador: el marcador de tenis online te sirve en un solo dispositivo, y la app Racketlovers lo comparte con tu rival y con quien quiera seguir el partido.
En Racketlovers introduces los juegos en cada cambio de lado y tu rival los confirma antes de que se publiquen en directo.
Preguntas frecuentes
¿Por qué en tenis se dice 15, 30, 40?
No hay una explicación oficial. Las teorías más citadas son la de un reloj dividido en cuartos de hora (15, 30, 45, acortado a 40) y la del jeu de paume medieval, pero ninguna está demostrada.
¿Cuántos sets tiene un partido de tenis?
Normalmente se juega al mejor de tres sets. En los Grand Slam masculinos se juega al mejor de cinco, y en muchas ligas amateur el tercer set se sustituye por un super tie-break a 10 puntos.
¿A cuántos puntos es el tie-break?
A 7 puntos con 2 de diferencia. El super tie-break, que sustituye al set decisivo, se juega a 10 puntos, también con 2 de diferencia.
¿Es buena la pelota que toca la línea?
Sí. Según la regla 12 de la ITF, una pelota que toca la línea se considera dentro del campo delimitado por esa línea.
¿Qué es una doble falta?
Fallar los dos saques seguidos. Es punto para el restador.
¿Quién saca primero después de un tie-break?
El jugador que restó el primer punto del tie-break. Quien sacó primero en el tie-break pasa a restar en el primer juego del set siguiente. Si dudas, usa la calculadora de quién saca.